• Enshinさん

朝ごはんリニューアル

朝ごはんをバナナとコーヒーからお肉に変えました。

うん。朝エネルギー満点のものにして、夜ご飯を軽めのものにすればむくまなくなるのじゃないのかな〜と、最近悟りました。今実施中でふが、まだ効果あるとは言い切れないところでふ。1ヶ月ぐらいやってみて様子を見まふ🤓


今日は黒毛和牛と柿を一緒に焼きました〜結構美味しかったでふ😋

うち近所のスーパーではしょっちゅう牛肉20ぱオフをやっているから結構お安く買えるのじゃ。うふふ。

この前は牛イチボとパインアップルを一緒に焼きました😄フルーツと一緒に焼くのが好きじゃ〜甘みもますし、とっても美味しいでふ。

でったいむくみ体質を改善するのじゃ〜

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(~ ̄▽ ̄)~

色々リセットして来まちた。 心のお掃除も大事じゃ。 今年は、、髪を伸ばしたいかな~ 伸ばしたら切りたくなっちゃうので、、あんまり長く伸ばせない。 一回めっちゃ長く伸ばしてみたい。 そして、 服は欲しいもの全部買うことにした😎 去年一年三着とかみたいなこと言ってたけど、、無理がありふぎるん😝 服を買わないわいはわいじゃにゃい。 たくさん働いてたくさん遊ぼう~~ LIFE IS BEAUTIFUL